Çok su içiyorsanız dikkat!
Uzman Dahiliye Dr. Sefa Kıztanır, diyabet hastalığına karşı dikkat çekerek, 'Aşırı şişmanlık, yorgunluk hissi şeker hastası adaylarıdır. Şeker hastaları genelde hastalığını pek bilmez' dedi.
Diyabetin çocuklarda ve yetişkinlerde görüldüğüne dikkat çeken uzman doktor, "Aşırı şişmanlık, sıkça idrara çıkma, yorgunluk, kan şekeri düşenler şeker hastalığına adaylardır. Şeker hastalığını yakalananların en büyük etkisi aşırı kilolu olunması, hareketsiz kalmalarından olmaktadır. Şeker hastalarını yüzde 10-20’si kendilerinde şeker hastalığı olduğundan bile farkında değillerdir. Bu oldukça yüksek bir rakamdır. Dengeli beslenememe de en büyük etkenler arasında yer almaktadır" dedi. AĞIZ KURULUĞU OLANLAR DİKKAT
Diyetisyen Didem Erol ise, ağzı kuruyanların ve bol su içme isteği bulunanların doktora gitmesi gerektiğini belirterek, "Özellikle gece ara öğünü şartlarına etkilenmelidir. Günlük en az 30 dakika aktivite diyabet riskini azaltmaktadır. Diyabette dikkat edilmediğinde göz, ayak ve diğer organları zarar verebilmektedir. Diyabet bir son değil, yaşam biçimidir. Mutlaka diyabet hastalığı olanlar diyabet uzmanının verdiği diyetlerle ilaçlarla değerlendirmeleri gerekmektedir"
Bakmadan Geçme
