Sakin kalın, mutlu olun

TÜİK verilerine göre boşanan çiftlerin sayısı 2019 yılında 156 bin 587 iken 2020 yılında yüzde 13,8 azalarak 135 bin 22 oldu. Bin nüfus başına düşen boşanma sayısını ifade eden kaba boşanma hızı 2020 yılında binde 1,62 olarak gerçekleşti. Evlenme sayısı aylara göre incelendiğinde, 2020 yılının nisan ve mayıs aylarında önemli bir azalma görüldü. Evlenme sayısı 2019 yılı nisan ayında 53 bin 155 iken pandeminin etkisiyle yüzde 68,7 azalarak 2020 yılının aynı ayında 16 bin 657 oldu.

‘DUYGU KONTROLÜ ÇOK ÖNEMLİ’

Evlilikle duygu kontrolünün önemine dikkat çeken Aile ve Evlilik Danışmanı Merve Keleş, “Evlendikten sonra formasyon eğitimi aldım. Çocuk gelişimi okudum ve Başkent Üniversitesi onaylı İlişki ve Evlilik Danışmanlığı eğitimi aldım. Şuan da NLP dersleri alıyorum. Bu meslekte objektif olmak zorundasınız. Taraf tutma gibi bir lüksünüz yok. O açıdan bizim için duygu kontrolü çok önemli. İlişki ve Evlilik Danışmanlığı bireylerin karşısındaki kişileri daha iyi tanıyabilmelerini, ilişkilerinde farkındalık kazanmalarını, güven ilişkisi geliştirmelerini, girişken davranış kazanmalarını, algı sürecini yönetebilmelerini, uyumsuzluk ve çatışmayı çözebilmelerini destekler. Ayrıca kaygı ve stres yönetimi, öfke kontrolü, zor insanlarla baş etme, uyumsuzluk ve kişilerarası çatışmaya çözebilmeye yönelik donanım oluşturur” şeklinde konuştu.

‘İSTEDİKLERİ ZAMAN BAŞARAMAYACAKLARI ENGEL YOKTUR’

Çiftlerin ilişki terapisine 6-12 seans arasında gittiğini belirten Keleş, “İlişki terapisi danışmanlarımın sorunlarına göre değişiyor ama ortalama 6- 12 seans arasındadır. İlişki ve evlilik danışmanlığı bireye eş seçmede, evliliğin ilk yıllarında uyum sağlamada, çatışma çözmede, yaşanabilecek kriz durumlarında, ayrılık ve boşanma süreçlerinde destek verir. Ayrıca bireyin kendini tanımasını, özgüven oluşması, sağlıklı iletişim kurmasını, karşı tarafın bakış açışından bakmasını ve sorunlara çözüm odaklı bakmasını da amaçlar. İlişki ve Evlilik Danışmanı bireyde duygu yönetimi zor insanlarla baş etme ve ikna etme yolları, öfke kontrolü, uyumsuzluk ve kişiler arası çatışma çözebilmeye yönelik donanımlar oluşturur.  Dezavantajları bireyler yaptığı hatalarla karşı karşıya kalabiliyorlar, değişmek için çok çaba sarf etmek gerekiyor ama istedikleri zaman başaramayacakları hiçbir engel yoktur” diye konuştu.

‘ERKEKLER DANIŞMANLIK ALMAK İSTEMİYOR’

Danışmanlık almak istemeyenlerin çoğunun erkekler olduğunu ifade eden Keleş sözlerine şöyle devam etti: “Çünkü erkekler özel hayatını başkasının bilmesini istemezler, haksız çıkma korkusu ve sorunların olmadığı düşüncesi vardır. Bazı kişilerde de narsist kişilik yapısı vardır. Yani kendisinde değil karşı tarafta sorunun olduğunu ve karşı tarafın değişmesi gerektiğini düşünür.” Boşanma aşamasında olan çiftlerin destek aldıktan sonra boşanma kararından vazgeçebildiklerini vurgulayan Keleş, “Boşanma sürecinde olan bir çiftimiz aldıkları psikolojik destek sayesinde boşanma kararından vazgeçti ve şu an çok şükür evlilikleri güzel bir şekilde devam ediyor. Mesleğime salgın sırasında başladım ama salgından evlilikleri etkilenen çiftlerimiz de oldu. Salgın döneminde çiftlerin günlük hareketleri rutine bindi. Birlikte yapabilecekleri etkinlikler azaldı ve ilişkileri monotonlaşmaya başladı. Bizler bu süreçte danışmanlarımıza psikolojik destek vererek onların motivasyonlarını yükseltmeye, ilişkilerine canlılık kazandırmaya çalışıyoruz” diye aktardı.

‘BİLİNÇLİ ÇİFTLER VAR’

İstatistiklere göre boşanmalarda azalma görüldüğünü kaydeden Keleş, “ Hizmet verdiğimiz danışanlarımızdan, çiftlerimizden şükürler olsun ki bugüne kadar olumsuz dönüş almadım. Evlilik içerisinde anlaşamasalar da çok bilinçli olan danışanlarımız var. En azından evliliklerini kurtarmak için çaba sarf ediyorlar. Her zaman olumlu, kendini tanıyan, kendini güzel ifade eden ve hayata güzel bakan danışanlarım oldu. Bu başarımı aileme borçluyum. Unutmayın her başarılı bireyin arkasında sağlıklı aile dinamikleri vardır” diyerek sözlerini noktaladı.

SÜMEYRA KENESARI / YENİ HABER GAZETESİ