Sınava hazırlıkta moral ve motivasyon şart!

LGS ve YKS sınavına girecek öğrencilerin sınav hazırlıkları Koronavirüs sürecine denk gelmesi nedeniyle bu yıl hazırlıklarını evde gerçekleştirdiler.İlk sınav 20 Haziran’da liselere geçiş için yapılacak. Yüksek Öğretim Kurumlarına Geçiş Sınavı ise 27 Haziran’da başlıyor. Sınava 1 aydan daha az bir zamanın kaldığını hatırlatan Necmettin Erbakan Üniversitesi Kariyer Merkezi Öğretim Görevlisi Ali Bozgedik, “Moral ve motivasyon her konuda olduğu gibi bu konuda da çok önemli. Yapılan araştırmalara göre motivasyon sınavlarda öğrencileri yüzde 18 oranında etkiliyor” dedi.

‘ÖĞRENCİLERE AVANTAJ SAĞLANDI’

Sınava hazırlık sürecinin koronavirüs günlerine denk gelmesiyle zorlanan öğrenciler için sınav şartlarında değişiklikler olduğunu aktaran Ali Bozgedik, “Milli Eğitim Bakanlığı liselerin kontenjanında önemli bir artış yaptı. Yine LGS’de ikinci dönemin konularından öğrenciler muaf oldular. Bunu da düşündüğümüz zaman aslında öğrenciler açısından bir avantajdır. Üniversite sınavlarına baktığımız zaman ise orada da özellikle TYT’de 30 dakikalık bir süre artırıldı bu çok önemli bir değişiklik. Bununla beraber barajlar 180’den 170’ye düşürüldü. Bu da birçok öğrencinin üniversiteli olma şansı demektir. Sınavlar koronavirüs tedbirleri kapsamında alınan kurallara göre yapılacak. Normalleşme süreciyle başlayan dersler de yine tedbirler kapsamında gerçekleştiriliyor” şeklinde konuştu.

‘HEDEF BELİRLEYİN!

Öğrencilerin kendilerine hedefler belirlemesi gerektiği, hedefi olmayan öğrencinin depresyon yaşayabileceği uyarısında bulunan Bozgedik, “Öğrenciler geceleri erken yatıp yine erken vakitte kalkarsa ve bu sürecin normal bir süreç olmadığının farkına varıp yapması gereken işe kendisini odaklayabilirsekalan günleri sağlıklı geçirecektir. Öncelikle bizim bağışıklığımızı iyi tutmamız, iyi beslenmemiz gerekir. İkinci olarak da moral ve motivasyon her konuda olduğu gibi bu konuda da çok önemli. Yapılan araştırmalara göre sınavlarda öğrencileri motivasyon yüzde 18 oranında etkiliyor. Daha sonra manevi değerlere tutunmak da bizlere olumlu bir sonuç olarak bizleri ayakta tutar. İnsan hayatında hedefler koyması gerekiyor. Hedefi olmayan insan maalesef demoralize oluyor. Umudu kalmıyor. Yaşama isteği ortadan kalkıyor. Ondan sonra depresyon kapıda!” diye aktardı.

‘ONLİNE TERAPİ YAPILMALI’

Öğrencilerin bu süreçte çok sıkıntılar yaşadığını, online eğitim olduğu gibi online psikolojik destek verilmesi gerektiği önerisinde bulunan Bozgedik, şöyle konuştu: “Bütün öğrencileri kapsayacak şekilde hayatımızda uzun süreli evde kalma stres ve can sıkıntısına neden oldu. Yine öğrenci arkadaşların daha önce sınav kaygıları varken bunların yanına salgınla ilgili bir anksiyete bozukluğu eklendi ve öğrenciler daha tedirgin oldu. Virüslere ya da sağlığa ilişkin fobiler gelişti. Ben burada Milli Eğitim Bakanlığı’nın işin eğitim kısmını çok iyi yürüttüğünü ama işin psikolojik destek kısmıyla ilgili nasıl online eğitimler varsa online psikolojik danışmanlıklar ve online terapiler de geliştirilerek bu süreçte öğrencilere destek olunması gerektiğini düşünüyorum.”

‘KRİZ YOKMUŞ GİBİ YAŞAYAMAYIZ’

Bundan sonra kriz yokmuş gibi yaşanamayacağını belirten Bozgedik, “Bu krizi atlatmak için bizim de üstümüze düşen görevler olduğunu düşünüyorum. Hayatı anlamlı yaşamak istiyorsak bir mucize beklemeyeceğiz. Sihirli bir değnek olmayacak. Harekete geçeceğiz. Evde kalıp ıskalamak için evde gelişime ve öğrenmeye hep açık kalacağız ve bunu kimse için değil öncelikle kendimiz için yapacağız” diyerek sözlerini noktaladı.

SÜMEYRA KENESARI / YENİ HABER GAZETESİ