Yazın göz sağlığına dikkat

Konya Dünyagöz Hastanesi Müdürü İrfan Yalçın, özellikle yaz aylarında karşılaşılan göz hastalıkları ve bunların önlemleri hakkında bilgiler verdi. İnsanların yazın bunaltıcı sıcaklarda serinlemek için havuz ve denizlere rağbet gösterdiklerini ama buralarda göz sağlığına dikkat etmek gerektiğini dile getiren Yalçın, “Yaz döneminde havaların sıcak olmasıyla insanlar bunaltıcı sıcaklardan havuz, deniz veya göl gibi yerlerde serinlemek istiyor. Ama buradaki en büyük özellik veya dikkat edilmesi gereken husus, havuzların hijyen ve bakımlarının yapılıyor olmasıdır. Dolayısıyla gidilecek olan havuzlarda da buna dikkat edilmesini öneriyoruz. Özellikle onların hijyenine, temizliğine dikkat edilmemesi gözlerde konjonktivit dediğimiz bulaşıcı rahatsızlıklara sebep olabiliyor. Bu hastalık başkalarına da geçebiliyor. Aileden birisine bulaştığında diğer fertler de bundan etkilenebiliyor. Havuzdan veya denizden sonra gözlerde yanma, batma, kaşıntı veya sabah kalkınca gözerde çapaklanma olduğunda doğrudan bir göz doktoruna muayene edilmek, muayeneden sonra da verilen ilaçların dikkatlice kullanılması, aile bireylerine de bulaştırılmamasını öneriyoruz. Yaz aylarında buna dikkat etmek önemlidir.” şeklinde konuştu.

“UYKUSUZ YOLA ÇIKMAYIN”

Yine yaz aylarında yapılan uzun yolculuklarda araç sürücülerinin göz hastalıklarına yakalanmamaları için tavsiyelerde bulunan İrfan Yalçın, “Uzun yolculuğa çıkacak kişiler mutlaka uykularını almış olsunlar. Uykusuz yola çıkmasınlar. Dolayısıyla uykusuzluk hem dikkat dağınıklığına, hem de gözlerdeki yorgunlukla uykunun gelmesine sebep oluyor. Bizler de seyahat ediyoruz. Uzun yolculuklarda sürücüler sadece kendi hayatlarından değil, yanlarındaki yolcuların hayatlarından da sorumludur. Bunun vatandaşlık olarak bir bilinç haline gelmesinde fayda var. Dinlenerek yola çıktıktan sonra kaliteli güneş gözlüğü kullanmaları ve güneşten etkilenmemeleri ve yolları daha iyi görmeleri gerekir. Özellikle yaz dönemlerinde güneşin ışınlarının daha fazla olması yolda gölgelenmeleri arttırıyor. Güneşli bir ortamdan gölgeli bir ortama girdiğinde eğer güneş gözlüğü kaliteli değilse yolu aynı şekilde göstermiyorsa, kazalara sebebiyet verebilir. Çünkü kaliteli güneş gözlükleri özellikle güneşli ortamlardan gölgeli ortamlara geçildiğinde, karanlık ortamdaki görüşü de kaliteli hale getiriyor. Numaralı gözlük kullananlar, bunu numaralı güneş gözlüğü haline de getirebilirler. Uzun seyahatlerde yardımcı olur.” İfadelerini kullandı.

“FİYATA DEĞİL KALİTEYE DİKKAT ETMELİ”

Güneş gözlüğü alırken fiyata değil kaliteye dikkat etmek gerektiğini vurgulayan Yalçın, “Eskiden optikçi haricinde yoldan veya dışarıdan alınan güneş gözlükleri beklenen etkiyi yapmıyordu. Belki ucuz, bütçemize uygun halde oluyor. Ama sağlımıza gereken etkiyi yapmıyor. Çünkü kalitesiz güneş gözlüklerinin camın sise tutularak siyahlaştırılmış hali gibi düşünmek gerekiyor. Kaliteli güneş gözlükleri ama hem güneşli hem gölgeli ortamları aynı şekilde kaliteli olarak görmeyi sağlıyor. Güneş gözlüğü sadece gözdeki rahatsızlıklardan dolayı değil, bayanlardaki ve erkeklerdeki gözlerin yan tarafındaki kırışıkların da azalmasını sağlar. Çünkü güneşte gözlük kullanmazsak gözlerimizi sürekli kısarız ve yan taraflardaki izler daha fazla artar. Estetik açıdan da baktığımızda yan taraftaki kırışıklıkların artmaması için kaliteli güneş gözlüklerin de kullanılmasını tavsiye ederim. Ayrıca yazın sıkıştırılmış cam şişedeki soda ve gazoz kapakları açarken dikkatli olmalıyız. Özellikle araç içinde yolculuk yaparken ani açışlarda sıkışmadan dolayı kapaklar patlayarak gözümüze zarar verebilir. Bu konuda dikkatli açmakta yarar vardır.” dedi.

MAKYAJ SONRASI TEMİZLİK ŞART

Makyaj malzemelerinin göz sağlığına zararları hakkında da konuşan Yalçın, “Hanımlar, kaliteli ürünleri, bilinen markaların ürünlerini alırlarsa, kullanım süresi içerisinde ürünü tüketip ardından gerekli makyaj temizleme malzemeleriyle silerlerse bunların göz sağlığına çok fazla zararı yoktur. Ama kalitesiz, içeriğinde ne olduğu bilinmeyen makyaj malzemeleri tabi ki de göz kapaklarına ve gözün içerisine kaçırılmasıyla göze yan etki yapacaktır. Kullandığımız ürünlere ve onların kullanma talimatlarına dikkat etmemiz gerekiyor. Özellikle kişisel kullanılan makyaj ürünleri veya diğer ürünlerin paylaşılmamasında fayda vardır.” diye konuştu.

HÜSEYİN KOYUNCUOĞLU / YENİ HABER