Çok yediğini 'düşünen' daha az acıkıyor

Çok yediğini ''düşünmenin'' iştahı azaltabileceği belirlendi.

Çok yediğini 'düşünen' daha az acıkıyor
TAKİP ET Google News ile Takip Et

 

İngiltere'deki Bristol Üniversitesi'nden Jeffrey Brunstorm ve ekibi, öğle yemeğinde 100 gönüllüden bazılarına 300 mililitre, bazılarına 500 mililitre çorba ikram etti.
 
Araştırmacılar, yemek sırasında ''hileli bir doldurma ve boşaltma'' yöntemi kullanarak fark ettirmeden gönüllülerin kasesindeki çorba miktarını değiştirdi.
 
500 mililitre çorba içtiğini düşünenler 300 mililitre, kasenin 300 mililitre olduğunu düşünenler ise 500 mililitre çorba içti. Yemekten 2 saat sonra 500 mililitre çorba içtiğini sananların diğerlerinden daha az acıktığı görüldü.
 
Araştırmanın obeziteyle mücadeleye ışık tutabileceğini belirten  bilimadamları, bu sonuçların açlığın denetiminde idrakin rolünü gösterdiğini vurguladı.

Bakmadan Geçme